L’éclairage d’une salle de bain ne se choisit pas au hasard. Pièce de préparation, de soins, parfois de détente, elle a besoin d’une lumière à la fois fonctionnelle et agréable. Une question revient souvent : combien de lumens faut-il pour bien éclairer une salle de bain  ? Voici notre guide complet pour faire les bons choix.

Lumen : la mesure clé pour l’éclairage LED dans votre salle de bain

Avant de choisir une ampoule ou un plafonnier, il faut comprendre ce qu’est un lumen. Contrairement aux watts (qui mesurent la consommation), les lumens indiquent l’intensité lumineuse diffusée dans la pièce. Plus le nombre de lumens est élevé, plus la lumière est forte. C’est donc le critère numéro un pour bien éclairer votre salle de bain.

Nombre de lumens recommandé pour une salle de bain

La salle de bain est composée de plusieurs zones, et chacune a besoin d’un éclairage LED adapté :

• Éclairage général (plafond) : entre 300 et 500 lumens par m²

• Éclairage miroir / vasque : entre 500 et 700 lumens par m²

• Éclairage d’ambiance ou LED décorative : entre 200 et 300 lumens par m²

Ces valeurs permettent de garantir un confort optimal selon les usages : se maquiller, se raser, se détendre...

Calcul du nombre de lumens pour votre salle de bain

Prenons un exemple : vous disposez d’une salle de bain de 6 m². Pour une lumière principale efficace, vous appliquez la règle des 500 lumens/m².
6 m² × 500 lumens = 3 000 lumens au total.

Vous aurez donc besoin d’un ensemble de luminaires LED produisant environ 3 000 lumens pour une luminosité optimale.

Quels luminaires LED choisir pour la salle de bain ?

Sélection de produits adaptés à l’éclairage salle de bain

• LED Strip 50 m IP65 Blanc chaud / blanc neutre PURPL

• Spot encastrable rond GU10 IP65 – blanc ou noir PURPL

• Plafonnier LED Cleveland – carré, blanc, GU10

• Applique murale double – finition noire élégante

Tous ces produits offrent une bonne puissance lumineuse, sont étanches (IP65) et adaptés à un usage en salle d’eau.

Pourquoi choisir un éclairage LED dimmable dans la salle de bain ?

Avec une ampoule LED dimmable, vous adaptez l’intensité lumineuse selon le moment. Pleine puissance le matin pour bien commencer la journée, lumière tamisée le soir pour un moment de détente. Un vrai plus pour le confort… et pour votre consommation d’énergie.

Faut-il une protection IP dans la salle de bain ? Oui !

Conclusion : bien choisir l’éclairage LED pour sa salle de bain

Pour un éclairage de salle de bain efficace et esthétique, retenez ces points :

• Calculez le nombre de lumens selon la surface

• Multipliez les sources lumineuses : plafond, miroir, ambiance

• Choisissez des luminaires avec une protection IP adaptée

• Optez pour des modèles dimmables pour plus de confort